안녕하세요? 동기부여 김단순입니다. 오늘은 봄에 많이 보이는 '두릅'의 효능 성분 부작용에 대해 알아보려 합니다. 옛날 어르신, 어머니, 아버지세대 분들은 제철음식을 즐기시는데요. 봄에 제철음식 중 하나인 두릅은 신세대들은 잘 모르는 채소 중 하나입니다. 두릅에는 많은 효능이 있고 신체에 도움을 주는 성분이 있다고 하는데요. 끝까지 읽어보시고 두릅에 대해 알아가셔서 건강에 도움이 되면 좋을 것 같습니다. 두릅의 특징과 종류는? 두릅의 종류에는 두 가지가 있다고 하는데요. 참두릅, 땅두릅 이렇게 나뉜다고 합니다. 참두릅이란? 두릅나무에서 자란 어린순이며 목두채라고도 불리고 순보다 줄기, 뿌리, 껍질을 말려 약재에 사용되기도 한다고 하는데요. 그 효능은 근육통, 신경통 등 통증완화에 효과적인 도움을 준다고 ..
