안녕하세요? 동기부여 김단순 입니다.
오늘은 다이어트를 주제로 한
짧은 명언을 가져왔고
짧고 좋은 글귀를 써보려고 합니다.
다이어트의 사전적 의미 - 뜻
* 음식 조절 , 체중을 줄이거나
건강의 증진을 위하여 제한된 식사를 하는 것 *
여러분들은 다이어트를
해보신 적이 있나요?
저는 어렸을 때 살이 많이 쪘었습니다.
어느 날 거울을 보고
" 이건 아닌 것 같다 " 싶어서
지금까지 한 25kg 정도 뺏습니다.
다이어트는 정말 힘든 것 같습니다.
다이어트를 하시는 분 들에게
글을 써봅니다.
다이어트 동기부여 명언 - 다이어트 자극 명언
나를 배부르게
하는 것들이
나를 파괴한다.
- 안젤리나 졸리 -
태어나서
한 번도
야식을
먹어본 적이 없어요.
- 김연아 -
인생은
살이 쪘을 때 와
안 쪘을 때로 나뉜다.
- 이소라 -
저는 하얀 음식은
절대 안 먹어요.
그건 독이니까요.
- 미란다커 -
세상에서 내 의지로
바꾸기 가장 쉬운 것이
바로 몸이다.
" 다 벗고 거울 앞에 섰을 때
몸에 만족하세요? "
- 한혜진 -
운동이 끝나고
먹는 거까지가
운동이다.
- 김종국 -
다이어트 자극 글귀 - 좋은 글귀 : 글귀 이미지
다이어트를 할 때
생각을 많이 하지 마세요.
그냥 행동만 하면 돼요.
적게 먹을 것
운동할 것
" 꾸준히 할 것 "
- 김단순 -
다이어트할 때
달라진
내 모습을 상상하는 것보다
다이어트 포기 후
다시 돌아갈
내 한심한 모습을
상상하는 게
더 도움 됩니다.
- 김단순 -
다이어트가
힘든 이유는
운동이 힘든 게 아니라
세상에 맛있는 많은 음식을
참는 게 힘들어서다.
" 다이어트는
음식을 버리고 몸을 얻는 것이다 "
- 김단순 -
다이어트한다고
바로 인생이 바뀌진 않습니다.
하지만
내가 바뀔 거고
내 습관이 바뀝니다.
그리고
먼 훗날 인생이 바뀝니다.
제가 그랬으니까요.
- 김단순 -
드십시오
다시 빅사이즈 입으면 됩니다.
쉬십시오
다시 병을 얻으면 됩니다.
포기하십시오
다시 예전 살던 대로 살면 됩니다.
" 이래도 안 하실 겁니까? "
- 김단순 -
내가 빼야 하는 것은
체중뿐만이 아니라
' 나는 할 수 없어 '라는
마인드도
같이 빼야 합니다.
- 김단순 -
다이어트에 대한 짧은 명언과
짧고 좋은 글귀였습니다.
읽어주신 분들께 감사합니다.
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